رؤى عضو يستحق الاشراف
العمر : 32 ديرك .. ووين أنت ساكن .. ؟ : في المكان الفلاني مزآآآآآجي : السٌّمعَة : 0 نقاط : 88 تاريخ التسجيل : 06/07/2009
| موضوع: موضوع عن قيام الليل الجمعة أغسطس 14, 2009 3:40 am | |
| السلام عليكم:شخبارك عساكم بخير:اليوم موضوعي عن قيام الليل:حبيت انقله لكم
جاء في كتاب (الوصفات المنزلية المجربة وإسرار الشفاء الطبيعية ) وهو كتاب لمجموعه من المؤلفين الأمريكيين ,أن القيام من الفراش اثنا الليل والحركة البسيطة داخل المنزل والقيام ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة وتدليك الإطراف بالماء والتنفس بعمق له فوائد صحية عديدة والمتأمل لهذة النصائح أنها تماثل تماما حركات الوضوء والصلاة عند قيام الليل وقد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث فقال (عليكم بقيام الليل فأنه دأب الصالحين قبلكم وقربة إلى الله عز وجل ومنهاة عن الإثم وتكفير للسيئات ومطردة للداء عن الجسد) وعن كيفية قيام الليل بطرد الداء عن الجسد فقد ثبت الأتي 1- يؤدي إلى تقليل إفراز هرمون الكورتيزول خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات وهو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر ( الثلث الأخير من الليل ) مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوى السكر الذي يشكل خطورة على مرضى السكر ويقلل من الارتفاع المفاجيء في ضغط الدم 2- يقي من السكتة المخية والأزمات القلبية في المرضى المعرضين لذلك 3- يقلل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي 4- علاج ناجح لما يعرف باسم مرض الإجهاد الزمني 5- وكذلك بعض أمراض الروماتزمية لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط و المتوسط 6- يخلص الجسم من ما يسمى بالجليسيرات الثلاثية (نوع من الدهون ) التي تزيد من مخاطر الاصابه بأمراض شرايين القلب 7- يقلل من مخاطر الموت المفاجيء 8- ينشط الذاكرة وينبه وطائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءه وتدبر للقران وذكر للادعيه واسترجاع لأذكار الصباح والمساء فيقي من الزهايمر وخرف الشيخوخة والاكتئاب وغيرها فهل من مشمر للقيام فلا اقول في رمضان بل طول العمر انتهى اتمنى يعجبكم الموضوع لاتنسون الردود | |
|
أبو ضاحي من كبار الشخصيات
العمر : 38 مزآآآآآجي : السٌّمعَة : 0 نقاط : 70 تاريخ التسجيل : 16/05/2009
| موضوع: رد: موضوع عن قيام الليل الخميس أغسطس 20, 2009 1:22 pm | |
| جزاكي الله خير الجزاء ولاتنسين قيام الليل لان فيه فضل لايعلمه لا الله | |
|
رؤى عضو يستحق الاشراف
العمر : 32 ديرك .. ووين أنت ساكن .. ؟ : في المكان الفلاني مزآآآآآجي : السٌّمعَة : 0 نقاط : 88 تاريخ التسجيل : 06/07/2009
| موضوع: رد: موضوع عن قيام الليل الخميس أغسطس 20, 2009 2:05 pm | |
| يسلمووو ابو ضاحي الحمدلله اصليها يارب الكل يصليها والله ان لها فضل واجر كبير يارب حققلي الي بالي قولوا امين | |
|
جودي √√ مشرفهـ عآآآمهـ √√
العمر : 29 ديرك .. ووين أنت ساكن .. ؟ : في بيتناا وش تشتغل : طاالبه وش أنت مهتمن به .. ؟ : نفسي :) مزآآآآآجي : السٌّمعَة : 0 نقاط : 139 تاريخ التسجيل : 30/06/2009
| موضوع: رد: موضوع عن قيام الليل الأربعاء أغسطس 26, 2009 4:21 am | |
| سوبحاان الله ! مشكوره خيتو جزااك الله كل خير ما تقصرين ننتظر جديدك | |
|
رؤى عضو يستحق الاشراف
العمر : 32 ديرك .. ووين أنت ساكن .. ؟ : في المكان الفلاني مزآآآآآجي : السٌّمعَة : 0 نقاط : 88 تاريخ التسجيل : 06/07/2009
| موضوع: رد: موضوع عن قيام الليل الأربعاء أغسطس 26, 2009 7:02 am | |
| ميرسي جودي على الرد ان شاءالله جديدي قريب .... | |
|
‘,.دنـ.ـ.ــ.ـ.ــااو.,‘ عضو يستحق الاشراف
العمر : 30 ديرك .. ووين أنت ساكن .. ؟ : فوق صيدلية ‘‘دان‘‘>>العنوان بتفصيل وش تشتغل : لسى طالبه ,, ومستقبليأ مهندسة ديكور>>مصدقه نفسها وش أنت مهتمن به .. ؟ : الفنـــــــــون الأبداعيه.. مزآآآآآجي : السٌّمعَة : 0 نقاط : 130 تاريخ التسجيل : 31/08/2009
اضاآآآفات му мєѕѕagє::
| موضوع: رد: موضوع عن قيام الليل الثلاثاء سبتمبر 01, 2009 4:48 am | |
| جـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــزاكي الله كل خير.. ولاتحرمينا من موازيعك الرائعه | |
|
منهم ألى عدو عضووهـ قمممهـ بالروعهـ
العمر : 32 ديرك .. ووين أنت ساكن .. ؟ : في المكان الفلاني وش تشتغل : طالب وش أنت مهتمن به .. ؟ : بولا شي مزآآآآآجي : السٌّمعَة : 0 نقاط : 48 تاريخ التسجيل : 11/09/2009
| موضوع: رد: موضوع عن قيام الليل الجمعة سبتمبر 11, 2009 12:53 pm | |
| يسلموووووووووو داناو على الرد ان شاء الله جديدي قريب باذن الله | |
|